La asertividad es una habilidad social que nos permite expresar nuestras emociones libremente y defender nuestros derechos, gustos e intereses, de manera adecuada. Se hace sin ofender a nadie, pero consiguiendo nuestro objetivo
Por desgracia, quien padece distimia no suele ser consciente de que tiene un problema, piensa que tiene una personalidad depresiva y se conforma, asumiendo los síntomas como características de personalidad
22/4/24
22/4/24
22/4/24
22/4/24
22/4/24
22/4/24
16/4/24
19/4/24
21/4/24
20/4/24
18/4/24
22/4/24